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ニキビの予防や対策というと、きちんとした洗顔がよく知られています。
しかし、実はニキビには肌の乾燥も関係があるのです。
白ニキビや赤ニキビなど、思春期にできるニキビの原因は、過剰に分泌される皮脂といわれています。
余分な皮脂が毛穴に詰まって、ニキビができるというわけですね。
「余分な皮脂なら、洗顔で落とせばいいのでは？」
とは、誰でも思うことです。
実は、肌の乾燥とニキビには深い関係があるのです。
肌が乾燥すると、肌の防御力が落ちて敏感な状態になります。
その敏感になった肌を守ろうと、さらに皮脂が分泌されてしまうのです。
皮脂の分泌が多くなると、当然ニキビができやすくなりますね。
これがニキビができやすい悪循環となってしまうのです。
ですから、洗顔の際にも強すぎる洗顔料を使うのではなく、ニキビに効果のある専用洗顔料を使うことが大切になります。